„Es dauert, bis man weiß, was einem gut tut.

Es dauert, bis man weiß, was man braucht.
Dass man auch Schönheit braucht.“
(Aus: Der Trost der Schönheit, Gabriele von Armin)

Die Schreibwerkstatt

Eine herzliche Einladung zum Schreibworkshop. Im Fokus der zwei Tage stehen Entlastung, Wohltun und Entspannung. Wir spüren auf kreative Weise nach, was gut tut und Trost schenkt. Wie kannst Du Dir Entlastung und genussvolle Momente in der dunklen Jahreszeit schenken? Was schenkt Dir der Winter? Der November erlaubt bereits einen kleinen Rückblick auf das gelebte Jahr und einen Ausblick auf den Ausklang, und wie Du das Jahr abschließen möchtest.
Im vertrauensvollen und sicherem Rahmen lade ich Dich ein zur Langsamkeit und zum Innehalten in der Winterzeit. Durch Schreibimpulse, kleineren Malsequenzen und achtsamen Körperübungen stärkst Du Deine eigene Kreativität und erfährt direkt und unmittelbar die wohltuende Wirkung des kreativen Schreibens. Das Lesen und Teilen der kreativen Texte und Erfahrungen in der Gruppe fördert eine Allverbundenheit und die Verbundenheit mit anderen, die wir, im Zusammenspiel der gesellschaftlichen Herausforderungen und der nahenden Winterzeit mit weniger Licht, gut gebrauchen können.

Was brauchst Du?
es sind keine Vorkenntnisse und künstlerische Voraussetzungen notwendig – ganz im Gegenteil – es geht um das Sein im Moment ohne richtig und falsch.
Lieblingsstift und Lieblingsnotizbuch
bei Bedarf Malutensilien (ich bringe auch was mit)
vielleicht eine Kuscheldecke, die dich wärmt
alles, was Dir gut tut, um dich sicher und geborgen zu fühlen

Wünsche an den Workshop nehme ich gerne auf. Bei Fragen oder Unsicherheiten kannst Du gerne mich kontaktieren unter: d.roeder@posteo.de

Doreen Röder
Kreative Achtsamkeit
Angebote zur kreativen Stressbewältigung und Sebstfürsorge

Anmeldung:

Anmelden und organisatorische Details bei Sascha unter koeln@erwachsene-geschwister.de

Der Workshop erstreckt sich über zwei Tagen statt Samstag 9.11.2024 14 – 18 Uhr + Sonntag 10.11.2024 10 – 13 Uhr

Veranstaltungsort:

Bürgerhaus Stollwerck, Köln Südstadt.